Forum Forum Osiedle przy Młynie - Reda Strona Główna Forum Osiedle przy Młynie - Reda

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

fitness i siłownia
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Osiedle przy Młynie - Reda Strona Główna -> Dyskusje o wszystkim
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kafi
Trochę już popisał



Dołączył: 14 Maj 2008
Posty: 68
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Osadnicza 1

PostWysłany: Śro 16:23, 08 Wrz 2010    Temat postu:

te 4 wejścia na siłownię to taki bonus przy dzisiejszym zakupie karty i karnetu (tak się wczoraj dowiedziałam), a faktycznie to by było ciekawe;
ale też myślę, że się jeszcze trochę dopasują do potrzeb, dlatego tak namarudziłam w poprzednim poście Very Happy wiem, że czytają, to wygodniej wypowiedzieć się w ten sposób, niż przekazywać sugestie pracownikom, którzy albo przekażą dalej, albo nie


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kafi dnia Śro 16:28, 08 Wrz 2010, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Oni!cio?
Początkujący



Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 17:47, 08 Wrz 2010    Temat postu:

Osobiscie uwazam ze wejsc powinno byc 12 ja musze specjalnie dokupywac dwa wejscia ;/, i strasznie to drogie i czemu do karnetu na silownie niema bonusow skoro jest drozszy, a do fitnesuu sa 4 dodatkowe silownie niesprawiedliwe.
Ja miesiecznie bede placic 144zl ... straaasznie zaluje ze niemam roweru ani samochod bo f-reda jest tansza o wiele mialabym za 90 zl wejsc ile chce.... ale to moze jak zaczne jezdzic metropolitarnym od pazdziernika


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
magdaa
Początkujący



Dołączył: 07 Lis 2008
Posty: 48
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 20:56, 08 Wrz 2010    Temat postu:

kafi napisał:
Trochę tylko nie podoba mni się, że na zajęcia trzeba się będzie zapisywać z 3-dniowym wyprzedzeniem, a jak się nie odwoła swojej obecności w odpowiednim terminie to i tak system zabiera jedno wejście z karnetu nawet jak się na zajęcia nie przyszło... Tak dowiedziałam się wczoraj.
No i drugie szkoda, że z karnetem na fitness nie można wejść na siłownię - trzeba mieć wykupiony oddzielny karnet albo płacić za pojedyncze wejście - ja wolałabym sobie pochodzić raz na to raz na to w jednym karnecie.
A jak narzekam to jeszcze karnet mógłby być np. na 60 dni, bo przy moim systemie pracy (a pewnie nie jestem jedyna) mogę nie dać rady odbyć 10 "sesji" w miesiącu:(
Ale poza tym SUUUUPER, ze już otwarte!!!


no właśnie ... większość kobiet uczęszczających na fitness to mamy, na dodatek pracujące i wątpię żeby w ciągu miesiąca wykorzystały te 10 wejść ...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
habibi
Powieściopisarz



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nie SKĄD a DOKĄD idę...
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 21:24, 08 Wrz 2010    Temat postu:

byłam, ćwiczyłam Smile było całkie przyjemnie.
co do cen dostałam nastepujące informacje:
1 wejscie na siłownie 12zł
1 wejscie na fitness 12zł
1 wejscie na joga/spinning 15zł
karnet siłownia 130zl/30dni bez ograniczeń
karnet siłownia 80zl/30dnia bez weekendów do godz.15
karnet fitness 100zł/30dni 10 wejść

chyba niczego nie pomieszałam... Wink

czego brakuje (wg mnie) karnetów mieszanych fitness+siłownia, 30dni to troche krótka data ważności karnetu, potrzeba więcej opcji wejsc na fitness (4,8,12 wejść), zajęcia w weekend.

Szatnia na fitnessie, straszniiiiee mała i tylko jedna ławka, cieżko było sie przebrać, kuchnia na zajęciach spinningu powinna byc schowana za jakas roleta Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
beti
Pismak



Dołączył: 29 Gru 2006
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Reda

PostWysłany: Czw 9:16, 09 Wrz 2010    Temat postu:

ja też byłam, instruktorka ok, z tym że było dużo za duzo osób, mam na dzieję,że na płatnych zajęciach nie trzeba będzie się o siebie obijać, kupiłam karnet,ale już wiem że w ciągu najbliższych 30dni nie będę w stanie go wykorzystać,bardzo szkoda

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
alex0681
Trochę już popisał



Dołączył: 10 Lip 2009
Posty: 118
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 19:45, 09 Wrz 2010    Temat postu:

a karnety sa imienne czy mozna z kims na zmiane korzystac?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
martinia
Początkujący



Dołączył: 01 Wrz 2006
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 35G/D

PostWysłany: Czw 20:57, 09 Wrz 2010    Temat postu:

imienne

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Oliwka
Początkujący



Dołączył: 04 Sie 2008
Posty: 31
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 16:17, 12 Wrz 2010    Temat postu:

Czy mają rollmasaż na silowni lub podobne urzadzenie?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
paula.u
Trochę już popisał



Dołączył: 26 Sty 2010
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 16:58, 12 Wrz 2010    Temat postu:

mają, ale moc nie jest za duża, mają też taki pas wibrujący.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kafi
Trochę już popisał



Dołączył: 14 Maj 2008
Posty: 68
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Osadnicza 1

PostWysłany: Nie 17:13, 12 Wrz 2010    Temat postu:

Jeszcze jedna sugestia dla właścicieli - przydałaby się możliwość sprawdzenia w necie na co się człowiek pozapisywał.... ja musiałam dziś się nagłowić na co idę jutro:( Jasne że zawsze można zadzwonić, ale mam komuś głowę zawracać własną sklerozą? Smile No i przy okazji sprawdzało by się np. do kiedy jest ważna karta. Bo rejestracja przez internet jest już pewnie bardziej skomplikowana.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ediek
Moderator
Moderator



Dołączył: 27 Wrz 2008
Posty: 159
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 20:51, 12 Wrz 2010    Temat postu:

Chodzi juz moze ktos tam na silownie? Jakim sprzetem dysponuja?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gosia_m
Początkujący



Dołączył: 13 Cze 2006
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 20:40, 23 Wrz 2010    Temat postu:

Na zajęcia się wybieram. Jeśli chodzi o ofertę, to w karnecie przydałoby się 12 wejść - 3 razy w tygodniu to dla mnie optymalnie. Byłoby super połączenie karnetu - fitness + siłownia - 12 wejść w tym siłownia (wykorzystanie do godz. 15 oczywiście nierealne dla pracujących (również dla mnie, chyba, że w wknd również będzie można wykorzystać). Także trochę jeszcze brakuje opcji. Oferta rodzinna również wskazana ewentualnie. Mam nadzieję, że propozycje jeszcze zostaną uzupełnione. Jeśli chodzi o grafik zajęć to o 20 przydałby się jeszcze ewentulanie jakiś body shape czy TBC tip.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ninja
Początkujący



Dołączył: 05 Wrz 2008
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 13:40, 28 Wrz 2010    Temat postu:

coras napisał:
Mialem na mysli zajecia samoobrony typu "codziennie od nowa", czyli poznawanie nowych, bardzo podstawowych technik na kazdych zajeciach, co oznacza ze osoba ktora dolaczy w polowie kursu nie bedzie miala zaleglosci i nie bedzie sie czula wyizolowana. Oczywiscie jesli wykreuje sie stala gromadka to mozna to rozwijac, szlifowac itd. . Dwie trzy techniki plus rozgrzewka i roztrenowanie wystarczaja spokojnie na ponad godzine zajec, a oprocz wiedzy z pewnoscia podskoczy tez forma fizyczna uczestnikow Smile Ale to wszystko jeszcze w fazie planowania, zaleznie od liczby, zaawansowania i formy chetnych.

Ok, dobra inicjatywa tylko ze sie tak zapytam:
- Uprawnienia instruktorskie lub trenerskie są? Bez tego ani rusz. Coś sie stanie i idziesz bez gadania od razu do pudła. Takie uprawnienia wydaje UKFiS, chyba ze sie cos zmienilo i jest to inny urząd. Oczywiscie po odpowiednim kursie.
Co do zajęc samoobrony to tez nie tak hop siup. Jesli chcesz profesjonalnie podejsc do tematu to musisz miec także psychologa na zajęciach (chyba ze sam sie znasz na tym) i opowiedziec o zagrozeniach etc. Zajęcia z samoobrony to nie tylko pokazanie kilku prostych technik. Bo z reguły po takich zajęciach - czlowiek wychodzi pewny siebie i jak przychodzi co do czego w sytuacji zagrozenia to sie poprostu spala i dostaje w zęby albo zostaje okradziony. Jesli wiec chcesz sie zająć prowadzeniem zajęć z samoobrony to porządnie podejdz do tematu. Wink A jesli ludziom zależy na ogolnej sprawnosci fizycznej bo nie chcą czy nie mają czasu się zagłębiać w techniki to mają wszelkie formy aero+ siłka.
Druga sprawa jest taka że poki nie zrealizujesz swojej inicjatywy to do konca nie bedziesz wiedział czy bedzie popyt na to. Ludzie na forum mogą pisać różnie. Czasem dzwonią , dopytują się szczegółow a i tak się nie zjawiają na zajęciach nigdy. Zresztą przy dzisiejszym tempie zycia i natłoku obowiązków - trudno się dziwić.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Ninja dnia Wto 14:25, 28 Wrz 2010, w całości zmieniany 4 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
FC 39.5
Początkujący



Dołączył: 08 Paź 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 10:35, 09 Paź 2010    Temat postu:

Zapraszamy Wszystkich Klubowiczów na spotkania z Panią Dietetyk
mgr. Anną Słomkowką, które odbędzie się 20-stego pażdziernika, o godz. 19-stej.
Tematem spotkania będzie " Zdrowe odchudzanie"
FC 39.5


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
paula.u
Trochę już popisał



Dołączył: 26 Sty 2010
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 13:55, 09 Paź 2010    Temat postu:

była informacja, że od października będziecie uwzględniać karty benefit systems, jak się ma ta sprawa?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
FC 39.5
Początkujący



Dołączył: 08 Paź 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 15:01, 09 Paź 2010    Temat postu:

Benefit systems przez cały wrzesień nie obsługiwał z klientów gdyż aktualizowali umowy z prawnikami. Jednak już działają i jak wszystko
będzie dobrze to od 1 -szego listopada już będziemy działać Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
paula.u
Trochę już popisał



Dołączył: 26 Sty 2010
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 10:02, 10 Paź 2010    Temat postu:

to dobra wiadomość;]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Enka
Trochę już popisał



Dołączył: 07 Kwi 2009
Posty: 62
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Gdynia/Reda W7
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 16:22, 10 Paź 2010    Temat postu:

Bomba. To muszę się zacząć zapoznawać z Waszym grafikiem Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
FC 39.5
Początkujący



Dołączył: 08 Paź 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 20:27, 10 Paź 2010    Temat postu:

Co myślicie o zajęciach dla kobiet w ciąży , czyli aktywne 9 miesięcy . Chcielibyśmy takie umieścić w naszej ofercie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
grafeczka
Trochę już popisał



Dołączył: 18 Lut 2008
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 10:13, 11 Paź 2010    Temat postu:

Ja byłabym bardzo zainteresowana zajęciami dla dzieci, mam 4-letnią córeczkę którą roznosi energia i nie ukrywam, że chętnie posłałbym ją na zajęcia dodatkowe, bo przedszkole nie wystarcza Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MałaMi
Trochę już popisał



Dołączył: 07 Sie 2009
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:28, 11 Paź 2010    Temat postu:

ja jestem za aktywnymi 9 miesiacami;) szkoda ze juz jestem na koncowce ciązy i czuje sie jak słoń Wink a moze jakis klub kwadransowych grubasów? ja od przyszlego roku bylabym zainteresowana zeby zgubic nadmiar kilogramow, ale chyba na naszym osiedlu przewazaja szczuple panie:(

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dotiro
Początkujący



Dołączył: 04 Paź 2009
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 10:08, 22 Paź 2010    Temat postu:

Witamy! Mamy propozycję dla młodzieży , zbieramy grupę na Hip hop !
Czy są chętni ????


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
FC 39.5
Początkujący



Dołączył: 08 Paź 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 19:20, 04 Lis 2010    Temat postu:

Już oferujemy nasze usługi dla posiadaczy Karty Benefit .
Również serdecznie zapraszamy do skorzystania z jesiennej promocji- kupując karnet nie płacisz wpisowego!!!!!!
Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
adiaps
Trochę już popisał



Dołączył: 30 Wrz 2007
Posty: 112
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 19:46, 04 Lis 2010    Temat postu:

FC 39.5 napisał:
Co myślicie o zajęciach dla kobiet w ciąży , czyli aktywne 9 miesięcy . Chcielibyśmy takie umieścić w naszej ofercie.


TAK!!! TAK!!! TAK!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dotiro
Początkujący



Dołączył: 04 Paź 2009
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 9:19, 16 Lis 2010    Temat postu:

Już w czwartek 18-stego listopada, o godzinie 16.00 zapraszamy dzieci i młodzież na pierwszy DARMOWY trening Breakdance. Very Happy Very Happy Very Happy Zaś w sobotę 20-stego listopada zapraszamy dorosłych na pierwszy darmowy trening Samoobrony.
Serdecznie Zapraszamy!!
Od 22 listopada zaczynamy współprace z Fit Profit, serdecznie zapraszamy posiadaczy kart.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
grafeczka
Trochę już popisał



Dołączył: 18 Lut 2008
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 21:54, 16 Lis 2010    Temat postu:

Mam takie pytanie- od jakiego wieku będą przyjmowane dzieci na Breakdance?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
szejtan
Początkujący



Dołączył: 23 Kwi 2008
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: W6

PostWysłany: Wto 23:37, 16 Lis 2010    Temat postu:

grafeczka napisał:
Mam takie pytanie- od jakiego wieku będą przyjmowane dzieci na Breakdance?


A po co chcesz dzieci uczyc tanca na glowie ? Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
coras
Początkujący



Dołączył: 19 Sie 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 21:33, 17 Lis 2010    Temat postu:

Typowe podejscie do breakdance'a bez faktycznej znajomosci tematu... Headspin, bania, czy "krecenie sie na glowie" to tylko jedna z figur na lezacych do tzw. powermoves, czyli figur wykorzystujacych sile odsrodkowa. Na pewno nie pojawi sie na pierwszych zajeciach ani na drugich - trzeba odpowiedniego przygotowania ciala do takich rzeczy. Za to na pewno bedzie mozna sie wyskakac, poznac inne strony break'a, electro oraz locking'u, podniesc ogolna kondycje, poprawic sylwetke... zalety mozna wymieniac w nieskonczonosc. A kontuzje zdarzaja sie naprawde sporadycznie i zwykle przydarzaja sie poczatkujacym trenujacym bez nadzoru trenera.

Dzieci przyjmuje tylko jesli potrafia chodzic, moj najmlodszy uczen zaczynal w wieku 5 lat Razz
Szejtan, przyjdz, zapraszam, na pewno Ci sie spodoba Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez coras dnia Śro 21:35, 17 Lis 2010, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
my5hka
Początkujący



Dołączył: 03 Gru 2010
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Gdynia / Reda
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 12:23, 03 Gru 2010    Temat postu:

FC 39.5 napisał:
Co myślicie o zajęciach dla kobiet w ciąży , czyli aktywne 9 miesięcy . Chcielibyśmy takie umieścić w naszej ofercie.


hejka.
jestem tu nowa. prosze o informację czy takie zajęci się odbywają i gdzie ????

Dzieki Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kafi
Trochę już popisał



Dołączył: 14 Maj 2008
Posty: 68
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Osadnicza 1

PostWysłany: Pią 15:29, 03 Gru 2010    Temat postu:

Chyba są już dostępne w 39.5, z tego co pamiętam w soboty, ale sprawdź najlepiej sama (www.fitness-reda.pl).
Pozdrawiam:)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anikia
Powieściopisarz



Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 13
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 21:11, 31 Gru 2010    Temat postu:

jakie macie odczucia co do fitnesu, zadowoleni jestescie z zajec? trzeba placic to wpisowe i co to daje?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
paula.u
Trochę już popisał



Dołączył: 26 Sty 2010
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 14:41, 01 Sty 2011    Temat postu:

hej, ja chodzę na body ball, soft ball i dance, wszystkie mi się bardzo podobają. Co do wpisowego nie wiem, mam kartę benefit sys. pozdrawiam noworocznie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
feniks
Początkujący



Dołączył: 10 Wrz 2010
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Reda

PostWysłany: Pon 12:03, 03 Sty 2011    Temat postu:

a ja chodzę we wtorki na hi-lo - rewelacyjne energetyczne skoczne zajęcia Smile
i na body-shapy Smile
ja jestem zadowolona, zajęcia podobają mi się,
ja tam sobie chwalę Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anikia
Powieściopisarz



Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 13
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 19:26, 03 Sty 2011    Temat postu:

dzieki za opinie Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
grafeczka
Trochę już popisał



Dołączył: 18 Lut 2008
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 10:17, 04 Sty 2011    Temat postu:

Chciałam się zapytać czy nadal panuje taki ścisk na zajęciach? Chodziłam na jogę ale po jakimś czasie było tyle ludzi , że niemożliwe było swobodne wykonywanie ćwiczeń Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
habibi
Powieściopisarz



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nie SKĄD a DOKĄD idę...
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 12:05, 04 Sty 2011    Temat postu:

sa jakies zajecia dla ciężarnych?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Dżołana
Trochę już popisał



Dołączył: 22 Sty 2009
Posty: 128
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 12:07, 04 Sty 2011    Temat postu:

Ja tez zrezygnowalam z jogi z tytulu tłoku. Niedostosowana sala na tyle osob.. wole w domu pocwiczyć niz sciskac się Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
paula.u
Trochę już popisał



Dołączył: 26 Sty 2010
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 21:02, 04 Sty 2011    Temat postu:

teraz chyba nie ma tłoków, skoro minimum do końca stycznia rezygnują z prowadzenia niektórych zajęć...a szkoda bo niektóre fajne były;/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
feniks
Początkujący



Dołączył: 10 Wrz 2010
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Reda

PostWysłany: Śro 10:02, 05 Sty 2011    Temat postu:

to fakt - teraz tłumów nie ma.
wczoraj byłam na hi-lo - zazwyczaj frekwencja była coś 10-12 osób, wczoraj było nas połowę mniej,
ale to właściwie dobrze - można było sobie więcej i mocniej poskakać Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
habibi
Powieściopisarz



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nie SKĄD a DOKĄD idę...
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 10:22, 05 Sty 2011    Temat postu:

pewnie przez sezon grypowy mniej osob chodzi.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anna
Początkujący



Dołączył: 06 Mar 2012
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 8:12, 06 Mar 2012    Temat postu: fittnes

Fittnes ten opiera się na naprawdę dobrych instruktorach, niestety jako firma są niesolidni.Zakupiłam karnet do którego gratis dodawano 2 wejścia na siłownie lub mini spa- jak się okazało jedno wejście na mini spa wykorzystałam, drugiego nie mogłam zaproponowano siłownie, która mnie nie interesuje zupełnie- po co robić ofertę jak potem nie dajecie możliwości jej wykorzystania- tak więc reasumując obiecywali mini spa a potem nie ma możliwości skorzystania z oferty- czuję się oszukana, kolejną sprawą jest skasowanie zajęć- były w czwartki wieczorem grupa ok 15 osób- uznano,że zbyt mały zysk i grupę skasowano. Pani w recepcji podaje idiotyczne argumenty- na pytanie o zajęcia fittnes dla kręgosłupa-które były w ofercie- że to nie jest NFZ lub,że dla dzieci na hip hop nikt nie przychodzi. Reasumując instruktorzy świetni, firma niesolidna i niestety brak konkurencji pozwala na takie zachowania i oszustwa

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
habibi
Powieściopisarz



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nie SKĄD a DOKĄD idę...
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 8:38, 06 Mar 2012    Temat postu:

Miałam identycznie z minispa :/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anna
Początkujący



Dołączył: 06 Mar 2012
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 22:38, 06 Mar 2012    Temat postu: fittnes

czyli nie tylko mnie oszukali. warto o takich rzeczach mówić żeby inni byli bardziej przezorni.i np. prosili żeby na rachunku-fakturze była informacja o tym co mi przysługuje.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
arg21
Trochę już popisał



Dołączył: 21 Lis 2009
Posty: 79
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:51, 26 Mar 2012    Temat postu:

Niestety ale z tym mini spa to prawda, ja też miałam karnet, jak kupowałam to się dowiedziałam, że mogę skorzystać z tego spa, po jakimś czasie okazało się, że niestety jest inaczej......bez komentarza.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
selena
Początkujący



Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:57, 27 Mar 2012    Temat postu:

No i wyszło, jak w praktyce wyglądają zajęcia spinningu wsadzone w środek zajeć fitnesowych. Wśród wychodzących i przychodzących klientek przeciskają się instruktorki z rowerami, a sala po zajęciach wygląda, jakby wszyscy pedałując polewali się wodą. No i naturalnie nie zdarzyło się, żeby osoba, która nachlapie, wytarła za sobą podłogę. Gdzie to się wychowywało? Porażka. Na szczeście bezsens pomysłu został zauważony i od kwietnia grafik się zmieni. Co się nie zmieni, chyba, bo mam nadzieję, że się mylę, to karnety. Najbardziej rozczarowało mnie to, że z karnetów na fitness zostały zabrane wejścia na siłownię, które były "gratis". Żeby się klientom w głowach nie poprzewracało od nadmiaru szczęscia. Oczywiście panie w recepcji nie wiedzą nic na temat ewentualnych zmian w cenniku, tudzież na wszelki wypadek zostały poinstruowane, że mają nie wiedzieć. Tajemnica. Ale za to można liczyć na wygranie wycieczki do Turcji przy założeniu że za program nowoczesnego odchudzania zapłaci się odpowiednią sumę. Ciekawe, gdzie ta wycieczka, i czy to nie jest metoda kija i marchewki. A wzrastająca ilosć osób chętnych do uczestnictwa w zajeciach tylko utwierdza szefostwo w przekonaniu, że jak się nie podoba to droga wolna. Bo stali klienci się mało liczą. Cóż.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez selena dnia Wto 15:06, 27 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Osiedle przy Młynie - Reda Strona Główna -> Dyskusje o wszystkim Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin